今回は、12月にウィンターカップ6回目の優勝を果たした 明成高校の佐藤ヘッドコーチによる「籠久（ろうきゅう）マンツーマン＆ゾーンディフェンス」全６巻を出品致します。本DVDでは、インターハイ優勝1回、ウィンターカップ優勝6回（仙台高校でも2回）に導いたコーチ自らが、クオリティーの高いチームディフェンスの理論と指導方法を紹介します。選手全員が原理原則を理解し、マンツーマンとゾーンを使い分けることで、ゲームの展開を圧倒的優位に。この機会に、マンツーマンとゾーンの守り方と崩し方を理解し、実戦的な練習方法を取り入れてはいかがでしょうか？まったく別のチームに生まれ変わるチャンスかもしれません。【商品構成】①　籠久マンツーマンディフェンス　vol.１（53分）構え／スライドステップ／フットワーク／ジグザグステップ＋クロスステップ／ベリーtoベリー②　籠久マンツーマンディフェンス　vol.２（71分）ヘルプ＆リカバリー／ヘルプ＆ローテーション／オープンディナイ／ポジションの先取り／５on２（ファイトオーバーとスライドスルー）／５on３（センターの守り方）／５on４（センター同士のスクリーンの守り方）③　籠久マンツーマンディフェンス　vol.３（59分）スクリメージ／ドリル１on１⇒２on１／２on２⇒３on２／トランディッションディフェンス４on３⇒４on４④　籠久ゾーンディフェンス　vol.１（100分）ゾーンディフェンスとは／４on３／３人のフロアバランス／４on４／４人が常にインターセプトを狙う／５on５／２-１-２ゾーン／１-３-１⑤　籠久ゾーンディフェンス　vol.２（69分）スクリメージ／ブロックショット／時間差ブロックショット／Ｗスティール／Ｗチーム／１-１-３のGローテーション／１-１-３のGFCローテーション／対応力育成ドリル⑥　ディフェンス・フィジカルトレーニング（46分）ラダートレーニング／ジャンプトレーニング／明成選手紹介パソコンでの再生問題無くできました分売バスケバスケットボール指導者DVD中学バスケ高校バスケ大学バスケBリーグ八村塁明成高校山崎一渉オフェンスディフェンスアカツキファイブジャパンライムクラブチーム