おうちで勝手に筋トレ！天候に左右されず、1年中、家族みんなで使える！人気振動マシン！１回１０分テレビ番組の海外通販コーナーにて購入した商品です、上のモデルに買い替えするので手放すこととしました使用実感としては、おなかの脂肪が柔らかくなり、使用直後はかゆくなり暑いです。脂肪が落ちやすくなっている証拠らしいです※汚れや、傷、など目立ったのはありませんが使用感などは写真通りとなります。他の写真はイメージとなります※説明書は英語版、箱はありません （操作は簡単です）※電源コードは長さ約1.4mで短く、抜け止めコンセントとなるので、抜け止め用延長タップお付けします・スピード調節1～20段階・サイズ=約タテ40×ヨコ70×高さ15cm・重量約15.0kg、消費電力：200W、耐荷重：約100kgまで・移動用キャスター付き・リモコン、エクササイズチューブ2本付き★使い方は乗って立つだけ！操作簡単！マシンが勝手に筋トレに導いてくれます。テレビを見ながら、音楽を聴きながらでもOK。やる気がほとんどいりません！とにかくラク！それでいて「お腹」「背中」「太もも」「お尻」など気になるところをまとめて筋トレ！わざわざジムに行かなくても、トレーニングができちゃいます。筋肉をブルプル揺らし血行を促進。冷え性も改善、バランス運動しつかりバランスを取ることで、 平衡知覚を養い、 転倒防止にも役立ちます【何がスゴイの？】★上下に振動することで、下半身・背中の筋肉、インナーマッスルを、これ1台で一度にエクササイズできる。★振動により筋肉が揺れることで、力を入れたり緩めたりを繰り返すエクササイズに。この筋肉の収縮運動が下半身を中心とした広範囲の筋トレになります。★筋トレに加えて、振動が固まったおニクを揺らすことで同時にリフレッシュ効果も期待できます。普段は動かさないような部分まで振動が届くのを実感でき、体を動かす機会が減ってしまった今、このエクササイズがより時短＆効率的に！長時間のウォーキングやジョギングのような億劫さはほとんどありません。【気になる部分を集中的にトレーニング　】立って行う全身運動以外にも、太ももや二の腕、ウエストなど、アレンジ次第で気になる部位を集中的にトレーニングすることも可能。たとえば片足を乗せると太ももだけを効率的に刺激し、膝をついて両手を乗せると二の腕や固まりがちな肩のお肉が振動、刺激しますまた直接座るとウエスト周りの運動になり、両脚を乗せると脚を気持ち良く揺らします。★最後に雨や猛暑の中、ジムに通ったりジョギングをする手間もなく、1年中、家の中で気軽にトレーニングできます。在宅での仕事の合間にも気分よく体を動かすことが可能です。ウォーキングより膝に負担が掛かりにくく、揺れのレベルも1～20段階まで調節可能なので、膝に自信のない方も年配者も、家族みんなが自分に合った使い方ができます。これほどの運動ができることを考えたら、ジムに通うよりおトクかも。これをきっかけに、ダイエットの神が降りてくるかも～お渡しは近くでお願いします。車必須です。